V tem članku bom na kratko predstavil Osem posebnih meridianov, s katerimi delamo v Qigongu in z nekaterimi izmed njih tudi v akupunkturi. Predstavil bom različne vidike in teorije, ki se med seboj ne skladajo in tako razkrivajo, da to področje energijske medicine in Qigonga še zdaleč ni do konca raziskano, čeprav se z njim ukvarjajo v različnih intervalih že več kot 2000 let.
Izrazoslovje
V angleški literaturi boste v zvezi s to temo najpogosteje našli izraz Eight Extraordinary Vessels, kar bi v slovenščino prevedli kot Osem posebnih posod (ali rezervoarjev). Ta izraz namreč najbolj ustreza njihovi naravi, ki se razlikuje od funkcij dvanajstih glavnih meridianov (ali energijskih kanalov). Ne tako poredko pa se v angleščini uporablja tudi izraz Eight Extraordinary Meridians, Osem posebnih meridianov. To področje je v slovenski literaturi še v povojih in zelo malo ljudi o tem piše oziroma se s tem ukvarja. Zato sem se za sedaj odločil uporabiti izraz “meridian” namesto “posoda ali rezervoar“.
Kaj so posebni meridiani
Posebni meridiani so meridiani v telesu, ki so nenavadni po svojih značilnostih in delovanju. Niso neposredno povezani z nobenim od organov, kar je na primer značilno za primarne meridiane. Pri uporabi v zdravilne namene, torej npr. pri akupunkturi, se obnašajo »nenavadno« in »nepredvidljivo« in zaradi te nepredvidljivosti so jih v preteklosti poimenovali “posebni”.
Posebni meridiani predstavljajo pot ali ključ do matrice človeškega organizma: preden smo bili rojeni, je energija Qi tekla po teh osmih meridianih in organizirala obliko, rast in delovanje telesa. Po rojstvu se je tok v posebnih meridianih umiril in prišlo je do spontanega vžiga toka energije v dvanajstih primarnih meridianih ali dvanajstih meridianih organov.
Kako delamo z njimi
V qigongu stimuliramo tok energije v posebnih meridianih, polnimo te meridiane, in jih zavestno odpiramo. Na ta način spodbujamo delovanje prav te matrice, ki nas je ustvarila.
Pomembna je sproščenost
Da bi lažje dosegli, da se osem posebnih meridianov odpre in začutili tok energije v njih je potrebno doseči alfa stanje možganskega valovanja. To naredimo tako, da dosežemo meditativno stanje, si pred seboj predstavljamo na primer neko prijetno pokrajino, poslušamo prijetno glasbo in dihamo, itd. Na ta način se vzpostavi ravnovesje med levo in desno možgansko polovico in polje zaznave se razširi.
Zakaj so posebni meridiani zares posebni
Njihova posebnost se skriva v tem, da delujejo kot rezervoarji za energijo in tako jih v starih besedilih primerjajo z jezovi ali jezeri, medtem ko primarne meridiane ali meridiane organov primerjajo z rekami. Nekateri od posebnih meridianov skrivajo v sebi tudi »Morje nečesa«, na primer Morje krvi. To je morje energije, namenjeno krvi ali zelo velik rezervoar energije, namenjen krvi, kot je to v primeru Chong Mai meridiana.
Uporaba posebnih meridianov v Qigongu
V Qigongu uporabljamo posebne meridiane za skladiščenje energije, a hkrati tudi za zavestno vodenje energije po energijskem sistemu.
Naj pojasnim. V Qigongu z vadbo, dihanjem in pozornostjo na energiji generiramo Qi. Dokler nimamo dovolj Qi se ta energija pretaka v 12 parih primarnih meridianov. Ti so povezani z notranjimi organi (ledvice, jetra, srce…). Ko so ti meridiani ali reke polne, se začne energija pretakati v posebne meridiane in takrat se začnejo ti polniti. To je torej osnovna funkcija posebnih meridianov – skladiščenje energije oziroma odvajanje odvečne energije iz dvnajstih primarnih meridianov zato, da ne bi prišlo do preobremenitve katerega od le-teh.
Ko presežemo stopnjo polnjenja primarnih meridianov, se začne druga stopnja, ozaveščanje pretoka energije v osmih posebnih meridianih. Ta pretok je povezan tudi z ozaveščenim delom s spodnjim Dan Tianom, ker ta predstavlja kolo, s katerim se energija Qi pretaka po posebnih meridianih. Kroženje Dan Tiana, ki se naravno obrne le enkrat v 24 urah, oriše krogotok energije v energijskem sistemu. Ta energija kroži po Mikrokozmični ali Mali Orbiti, ki jo tvorita Du Mai (Upravljalni posebni meridian) in Ren Mai (Koncepcijski posebni meridian). Prvi je Yang in drugi Yin.
Ko se naučimo delati in dihati s spodnjim Dan Tianom, zakrožimo z energijo večkrat v 24 urah in tako pospešimo pretok energije v posebnih meridianih. Tako se začne naša pot zavestnega vodenja energije.
Uporaba in ozaveščeno delo s posebnimi meridiani sta torej ključ, kako začeti zavestno voditi energijo. To vključuje tudi vodenje energije izven telesa torej v polje, delo z drugimi osebami in delo v širšem polju.
V nadaljevanju
V nadaljevanju tega članka bom hkrati s Yin in Yang povezovalnima meridianoma (Yinwei in Yangwei Mai) na kratko predstavil tudi akupunkturni točki Trojni Grelec 5 (TW-5, Waiguan) in Perikardij 6 (PC-6, Neiguan), ki imata poleg svojih primarnih funkcij tudi vlogo odpiralnih točk za ta dva posebna meridiana.
Yin in Yang povezovalna posebna meridiana (Yinwei in Yangwei Mai)
Yin in Yang povezovalna posebna meridiana (Yinwei in Yangwei Mai) in služita predvsem kot rezervoarja energije. Ko je energije nekje premalo, jo dovajata in ko jo je preveč, jo odvajata stran. Po nekaterih teorijah se ta energija shrani v posebnem meridianu oziroma se prerazporedi.
Po drugih teorijah ta energija zakroži po celotnem sistemu, če je seveda ta dovolj pretočen in odprt in se tako »pohladi« ter se zopet vrne v normalen krogotok. Govorim o stanju presežka energije.
V nasprotnem primeru, ko je energije premalo, ta dva meridiana dovajata energijo od nekje drugje, ponavadi iz zalog. Če je teh premalo, se verjetno začne izčrpavanje »Matere«, torej primarnega meridiana, ki je po teoriji petih elementov, pred elementom kateremu manjka energije.
Trojni grelec (TW-5)
TW-5 ali Waiguan je točka na primarnem meridianu Trojnega Grelca. Ta točka se nahaja ravno na nasprotni strani podlakti kot točka Pc-6 ali Neiguan, ki leži na meridianu Osrčnika (Perikardija). Nahaja se med podlatnico in koželjnico (ulna in radius). Dva cuna ali tri tvoje prste nad tvojim pregibom zapestja. PC-6 se nahaja na notranji strani roke med dvema sredinskima kitama, prav tako dva cuna ali tri tvoje prste nad tvojim zapestjem.
Uporaba točke Trojni grelec 5 (TW-5, Waiguan)
To točko uporabljamo pri glavobolih, bolečinah v vratu in v področju obraza, pri naglušnosti, pri zvenenju v ušesih, pri katerikoli poškodbi roke, pri vseh težavah povezanih s preobčutljivostjo na atmosferske spremembe, pri krčih kjerkoli v telesu…
To je ena bolj pomembnih točk v akupunkturi in v Qigongu, saj odpira Yang povezovalni meridian (Yangwei Mai). Ta posebni meridian služi kot rezervoar za skladiščenje Yang energije. Čeprav je poimenovanje teh meridianov “posebni” (nepredvidljivi, nenavadni…), je njihovo delovanje pravzaprav tisto, kar v tistem trenutku potrebujemo.
Yang povezovalni meridian povezuje vse Yang meridiane in odpravlja kakršnokoli blokado v njih, tako da shrani višek energije ali dovaja energijo pri pomanjkanju.
Osrčnik 6 (Perikardij 6, PC-6, Neiguan)
Osrčnik 6 (PC-6) je ena bolj pomembnih točk v akupunkturi in v Qigongu, saj odpira Yin povezovalni posebni meridian (Yinwei Mai).
Prav tako je njena stimulacija zelo dobrodejna za razna zdravstvena stanja: pri vseh težavah, ki so povezane s srcem in ožiljem, pri palpitaciji, hipertenziji, pri prebavnih težavah, slabostih (tudi zaradi vožnje), pri psiholoških težavah povezanih s spolnostjo, hiperemotivnosti, nespečnosti, epilepsiji…
Yinwei Mai povezuje vse Yin meridiane in odpravlja kakršnokoli blokado v njih, tako da shrani višek energije ali dovaja energijo pri pomanjkanju.
Aplikacija
Usedi se in umiri svoje dihanje. Konico jezika postavi na nebo v ustih, da povežeš malo orbito. Naredi tako par vdihov in izdihov. Poišči obe točki na eni od svojih rok, na primer na levi. Primi obe točki hkrati, in jih rahlo zmasiraj. Zapri oči. Pod prsti si predstavljaj dve svetlobni kroglici, skozi katere se pretaka Qi v ti dve točki. Nadaljuj z umirjenim dihanjem in vizualizacijo.
Ohranjaj zavest, da odpiraš posebna meridiana. Ko odpiraš Yang povezovalni meridian s točko TW-5 istočasno stimuliraš tudi akupunkturno točko PC-6, ki odpira Yin povezovalni meridian. Na ta način se bosta Yin in Yang energija v telesu in energijskem sistemu uravnovesili in tretma bo bolj celovit, kot če bi odpiral le enega od njih.
Oglejte si še posnetke:
#1 Uporabnost točke OSRČNIK 6 (Neiguan) in YIN WEI MAI posebni meridian
#2 Uporabnost točke TROJNI GRELEC 5 (Waiguan) in Yang Wei Mai kanal
Naj bo Qi s teboj!
Foto: Pixabay
Najina Facebook Stran: https://www.facebook.com/petarSmiQigong
Najin YouTube Kanal: https://www.youtube.com/c/PetarSmiljanaQigong