PetarSmiljana
Vsi, ki se s Qigongom na novo srečujete, boste v tem sestavku našli osnovne infomacije o tem, kaj je Qigong, od kod izvira, s čim se ukvarja in zakaj bi mu človek želel posvečati svoj čas. Qigong Izraz Qigong je sestavljen iz dveh izrazov. Qi je kitajski pojem za univerzalno energijo, ki prežema vesolje in človeka. Izraz Gong, ki je okrajšava za Gong Fu oziroma Kung Fu, pomeni osredotočeno ter vztrajno delo, veščino ali dosežek. Qigong je torej vsaka praksa,[…]
Read more
Razumevanje dinamike procesa učenja v Qigongu.
Read more
Ta tekst je nadaljevanje prejšnjega bloga Čustva in Pet elementov – 1. del. Čustva kot energijsko gibanje V daoistični misli čustva obravnavajo kot energijska gibanja, ki izvirajo iz središča naše zavesti. Čustva se širijo skozi celoten energijski sistem in spreminjajo njegovo vibracijo. Lahko čutite, kako imajo različna čustva različne vibracijske kvalitete. Če ste občutljivi, ne čutite samo svojih čustvenih vibracij, ampak lahko dobesedno občutite vibracije ljudi, ki z vami komunicirajo ali se zgolj nahajajo v[…]
Read more
V prejšnjih blogih o Petih elementih (glejte bloge v angleščini) je Petar že pisal o povezavi med Petimi elementi in čustvi. V tem in naslednjem blogu bom razpravljala o nekaterih splošnih vidikih čustev z daoističnega vidika (in deloma tudi z vidika TKM). Dodala sem nekaj svojih misli in izkušenj, za katere upam, da jih boste lahko uporabili pri lastnem raziskovanju in praksi. Menim, da so čustva v naši družbi na splošno napačno razumljena in da[…]
Read more
Zemljenje ali prizemljitev dandanes ni nova tema, vsaj ne za praktikante Qigonga, saj je povezava z zemljo za njih nekaj samoumevnega. Vsak praktikant Qigonga ve, pa čeprav je šele začetnik, da smo sestavljeni iz dveh energij – YinYang-a. En predstavlja nebeško Qi in druga predstavlja zemeljsko Qi. Tako se v človeku pretakata obe energiji, torej zemeljska Yin in nebeška Yang. Vsak zaresen pristop k Qigongu, pa naj bo to zdravilni, borilni, meditativni ali kateri[…]
Read more
V tem članku bom na kratko predstavil Osem posebnih meridianov, s katerimi delamo v Qigongu in z nekaterimi izmed njih tudi v akupunkturi. Predstavil bom različne vidike in teorije, ki se med seboj ne skladajo in tako razkrivajo, da to področje energijske medicine in Qigonga še zdaleč ni do konca raziskano, čeprav se z njim ukvarjajo v različnih intervalih že več kot 2000 let. Izrazoslovje V angleški literaturi boste v zvezi s to temo[…]
Read more
Komu je namenjen ta blog Ta prispevek je namenjen predvsem bralcem, za katere je področje Osmih posebnih meridianov novo. Seznanja vas z osnovnimi značilnostimi posebnih meridianov, ki vam bodo omogočile, da boste lažje sledili drugim prispevkom o tej (vsaj za naju) nadvse zanimivi in vznemirljivi temi. Več o tej tematiki lahko izveste v najinih videih na YouTube Kanalu PetarSmiljana Qigong. Različno razumevanje Upoštevajte, da se razumevanje, interpretacija in delo s posebnimi meridiani v TKM[…]
Read more
V prvem tekstu o Petih energijskih vratih v Qigongu – Prvi del smo govorili o tem, čemu ta vrata služijo ter si natančneje ogledali prvi par vrat, Yongquan točki, ki se nahajata na stopalih. Če na kratko povzamem, pri Qigongu s pomočjo energijskih vrat na splošno reguliramo nivo energije našega telesa tako, da absorbiramo qi iz okolice oziroma odvajamo iz našega telesa odvečno toploto (Ognjeni Qi). Energijska vrata služijo tudi zaznavanju energijskega polja ljudi,[…]
Read more
Kategorije Qigonga Najstarejši danes nam znani viri o obstoju veščine Qigonga (dela z energijo) segajo v čas okrog pet tisoč let pred našim štetjem. V tem dolgem obdobju se je razvilo ogromno stilov in šol qigonga. Za lažje razumevanje se Qigong deli glede na njegov osnovni namen treninga na štiri velike kategorije (Dr. Yang, Jwing-Ming). Prva kategorija je medicinski qigong in njegov namen je preventivno ohranjanje zdravja in zdravljenje. Druga kategorija je qigong učenjakov (taoistov[…]
Read more
Če prakticiramo Qigong, o sebi in o svetu ne razmišljamo izključno kot o fizični manifestaciji, ki predstavlja le enega izmed vibracijskih nivojev človekovega obstoja. Skozi trening postopoma (ponovno) prihajamo v stik z našim energijskim telesom in ga tudi vedno bolj občutimo. Začnemo se zavedati medsebojnega vplivanja med našim telesom in okolico. Ta povezava vedno obstaja, naj se je zavedamo ali ne, saj sicer ne bi bili živi. Energija v našem telesu stalno kroži, priteka in[…]
Read more