Osem posebnih meridianov na splošno ter Yin in Yang povezovalna posebna meridiana

   V tem članku bom na kratko predstavil Osem posebnih meridianov, s katerimi delamo v Qigongu in z nekaterimi  izmed njih tudi v akupunkturi. Predstavil bom različne vidike in teorije, ki se med seboj ne skladajo in tako razkrivajo, da to področje energijske medicine in Qigonga še zdaleč ni do konca raziskano, čeprav se z njim ukvarjajo v različnih intervalih že več kot 2000 let. Izrazoslovje V angleški literaturi boste v zvezi s to temo[…]

Read more

Uvod v Osem posebnih meridianov

  Komu je namenjen ta blog Ta prispevek je namenjen predvsem bralcem, za katere je področje Osmih posebnih meridianov novo. Seznanja vas z osnovnimi značilnostimi posebnih meridianov, ki vam bodo  omogočile, da boste lažje sledili drugim prispevkom o tej (vsaj za naju) nadvse zanimivi in vznemirljivi temi. Več o tej tematiki lahko izveste v najinih videih na YouTube Kanalu PetarSmiljana Qigong.   Različno razumevanje Upoštevajte, da se razumevanje, interpretacija in delo s posebnimi meridiani v[…]

Read more

Pet energijskih vrat v Qigongu – Drugi del

  V prvem tekstu o Petih energijskih vratih v Qigongu – Prvi del smo govorili o tem, čemu ta vrata služijo ter si natančneje ogledali prvi par vrat, Yongquan točki, ki se nahajata na stopalih. Če na kratko povzamem, pri Qigongu s pomočjo energijskih vrat na splošno reguliramo nivo energije našega telesa tako, da absorbiramo qi iz okolice oziroma odvajamo iz našega telesa odvečno toploto (Ognjeni Qi). Energijska vrata služijo tudi zaznavanju energijskega polja ljudi,[…]

Read more

Medicinski Qigong za ohranjanje zdravja

Kategorije Qigonga Najstarejši danes nam znani viri o obstoju veščine Qigonga (dela z energijo) segajo v čas okrog pet tisoč let pred našim štetjem. V tem dolgem obdobju se je razvilo ogromno stilov in šol qigonga.  Za lažje razumevanje se Qigong deli glede na njegov osnovni namen treninga na štiri velike kategorije (Dr. Yang, Jwing-Ming). Prva kategorija je medicinski qigong in njegov namen je preventivno ohranjanje zdravja in zdravljenje. Druga kategorija je qigong učenjakov (taoistov[…]

Read more

Pet energijskih vrat v Qigongu – Prvi del

  Če prakticiramo Qigong, o sebi in o svetu ne razmišljamo izključno kot o fizični manifestaciji, ki predstavlja le enega izmed vibracijskih nivojev človekovega obstoja. Skozi trening postopoma (ponovno) prihajamo v stik z našim energijskim telesom in ga tudi vedno bolj občutimo. Začnemo se zavedati medsebojnega vplivanja med  našim telesom in okolico. Ta povezava vedno obstaja, naj se je zavedamo ali ne, saj sicer ne bi bili živi. Energija v našem telesu stalno kroži, priteka[…]

Read more

Kako uravnovesim Yin in Yang?

Tok energije Dobro je, če najprej izvemo, kako tečeta Yin in Yang, pola energije skozi telo. Yin v telesu teče po meridianih ali energijskih kanalih navzgor proti glavi in Yang v nasprotni smeri proti zemlji. Sta diametralno nasprotje, ki stoji za vsem, kar obstaja. Povezava z zemljo, nebom in lastno naravo Zelo enostaven način, kako uravnovesim Yin in Yang je, da se na sončen dan, pa čeprav zunaj piha (najdem pač zavetno lego) odpravim ven[…]

Read more

Ali absolutna Yin in Yang sploh obstajata?

Yin ne obstaja brez Yanga Yin in Yang pri nas na Zahodu radi opisujemo kot nekaj samostojnega, torej samostojno pozitivni, svetli, moški, nebeški, dobri Yang in črna, temna, vlažna, vodna, senčna, zlobna Yin. In ja, tudi nista on in on ampak ONA in ON. Taijitu ali večna povezanost Torej ona-Yin in on-Yang. In noben od njiju ni absolutno pozitiven ali absolutno negativen. To ne-absolutnost lahko vidimo v Taijitu simbolu (t.i. simbolu Yin-Yang), kjer ima vsaka[…]

Read more

Kako občutiti Qi?

Qi? Najprej bi želel razjasniti, kaj sploh je Qi? Qi, kar beremo kot Či, je energija, ki se pojavlja v vesolju, torej tudi na Zemlji in je ustvarjena iz dveh polov: Yin in Yanga. Najlažje bi ju opisali kot interakcijo, vez, ravnovesje med njima, torej žensko Yin in moškim Yangom. Energija, a nevtralna Po svoji naravi je ta energija nevtralna. Manifestira se lahko kot elektrika, svetloba, magnetizem, toplota…Vse to se na makro nivoju kaže kot[…]

Read more

Kratka predstavitev Qigonga

Vsi, ki se s qigongom na novo srečujete, boste v tem sestavku našli osnovne infomacije o tem kaj je qigong, od kod izvira, s čim se ukvarja in zakaj bi mu človek želel posvečati svoj čas. Qigong Izraz Qigong je sestavljen iz dveh izrazov. Qi je kitajski pojem za univerzalno energijo, ki prežema vesolje in človeka. Izraz Gong, ki je okrajšava za Gong Fu oziroma Kung Fu, pomeni osredotočeno ter vztrajno delo, veščino ali dosežek.[…]

Read more