Kratka predstavitev Qigonga

Vsi, ki se s Qigongom na novo srečujete, boste v tem sestavku našli osnovne infomacije o tem, kaj je Qigong, od kod izvira, s čim se ukvarja in zakaj bi mu človek želel posvečati svoj čas. Qigong Izraz Qigong je sestavljen iz dveh izrazov. Qi je kitajski pojem za univerzalno energijo, ki prežema vesolje in človeka. Izraz Gong, ki je okrajšava za Gong Fu oziroma Kung Fu, pomeni osredotočeno ter vztrajno delo, veščino ali dosežek. Qigong je torej vsaka praksa,[…]

Read more

QIGONG – vadba in delavnice v sezoni 2024-25

TEDENSKA VADBA QIGONGA: QIGONG za ZAČETNIKE Trenutno ni razpisa za novo skupino. Če vas vadba zanima , mi pišite na elektronski naslov in obveščeni boste, ko bo nov razpis. QIGONG VADBA za STALNE PRAKTIKANTE Urnik in lokacije ostanejo iste kot predhodna leta. Z vadbo začnemo v septembru. DELAVNICE, ZA KATERE NI POTREBNO PREDZNANJE: QIGONG VAJE ZA HRBTENICO – 1 8 urni tečaj (štirikrat po 2 uri) Vadba bo razpisana predvidoma v novembru 2024. Lokacija: Gorjansko pri[…]

Read more

Stremljenje k popolnosti in Qigong praksa

Sprememba mojega prepričanja, kaj je popolnost, je bila ena od mnogih transformacij, ki so se mi zgodile, odkar prakticiram Qigong, Nei Gong, raziskujem daoistično filozofijo in tudi druge notranje umetnosti povezane z miselnostjo in zavestjo. Z vami z veseljem delim  ta tekst, ki nikakor ni popoln, vendar je odsev mene v tem trenutku. Dolga pot Kot že veste, je Qigong kitajska znanost, umetnost in seveda veščina dela z energijo. Učenje Qigonga je dolga pot, ki[…]

Read more

Čustva in Pet elementov – 2. del

Ta tekst je nadaljevanje prejšnjega bloga Čustva in Pet elementov – 1. del. Čustva kot energijsko gibanje V daoistični misli čustva obravnavajo kot energijska gibanja, ki izvirajo iz središča naše zavesti. Čustva se širijo skozi celoten energijski sistem in spreminjajo njegovo vibracijo. Lahko čutite, kako imajo različna čustva različne vibracijske kvalitete. Če ste občutljivi, ne čutite samo svojih čustvenih vibracij, ampak lahko dobesedno občutite vibracije ljudi, ki z vami komunicirajo ali se zgolj nahajajo v[…]

Read more

Notranja čistoča ali Kako sem očistil čajnik

  Čajnik je potreben oskrbe Danes sem moral očistiti najin čajnik. Čajnik, ki ga uporabljava s Smiljano vsak dan in ne preskočiva najinega čajnega obreda, tako kot ne Qigonga. Ta najin obred, ki ni tradicionalen v nekem kitajsko japonskem smislu, saj po navadi nisva tiho, se ne pogovarjava v tišini, nimava glinene želvice ali žabice, ki jo prelijeva s prvim prelivom. Prvi preliv čaja nikoli ne zavrževa. Ne, najin čajni obred je bolj navdihujoče narave.[…]

Read more

7 namigov, kako zmanjšamo težo s Qigongom

  Živjo, navdušeni raziskovalci življenja in Qigonga! Danes želim z vami deliti sedem namigov, kako lahko zmanjšamo svojo telesno težo s pomočjo Qigonga. Prvi namig. Delaj Qigong vsak dan ob isti uri, približno enako dolgo. Ko začneš vaditi qigong je dobro, če si izbereš čas, kdaj ga boš vadil. Moj čas je zjutraj. Tvoj je lahko tudi popoldne, opoldne, zvečer, za posebne namene celo ob polnoči. Ni pomembno kdaj, pomembno je, da je vsak dan[…]

Read more

Mlin je v tebi, prav tako kot ustvarjalec…

Prejšnji petek mi je, ko sem veselo zmontiral svoj prvi video, ki ga lahko vidite na najinem kanalu na You Tubeu, crknil računalnik. Ah, ja. Na srečo sem imel možnost uporabiti še en računalnik, Smiljanin. Tako sem porabil cel dan in iskal po internetu rešitev »Naredi Sam« za moj operacijski sistem, ali kar si že bodi. No minil je petek in zavedal sem se, da ne bom mogel rešiti zadeve sam, da bom potreboval nekoga,[…]

Read more

Zakaj začeti delati Qigong?

  Ne vem, zakaj bi nekdo drug začel delati Qigong, vem pa, zakaj sem jaz začel delati Qigong. Ko se srečaš energijo Qi Najprej bi rad povedal, kako sem izvedel za qigong. Bil sem v srednji šoli in trenutno me je zanimal Rei Ki, mistična metoda zdravljenja, ki je prišla iz Japonske. Kanaliziral naj bi jo Zen mojster Usui pred 2. svetovno vojno. Pritegnilo me je zavedanje o skrivnostni energiji imenovani Ki (Qi) in enostavnosti[…]

Read more